골프 깨달음-4 [백스윙]

4.    백스윙

 

1)     백스윙시 어깨 회전을 확실하게 90도로 해줘라

-       몸통을 우양우하는 느낌으로 어깨를 완전히 90도 회전한다. (이때 허리를 구부른 척추각은 유지)

-       어깨회전을 충분하게 안해주면 슬라이스의 원인이 된다. (아웃 인 스윙의 원인)

-       어깨 회전을 충분하게 해줘야 인아웃, 인투인 스윙이 가능하다.

-       유연성 부족으로 어깨회전이 충분하지 않을 경우, 머리도 같이 약간 회전해주어도 괜찮다. 하

 

2)     백스윙시 왼팔을 쫙 피려고 하지 마라

-       쫙 필 경우, 너무 힘들어가고 뻣뻣해서 팔 회전이 부자연스럽다.

-       팔꿈치가 아주 약간 굽혀진 느낌으로 쳐야 힘이 빠지고 몸&팔 회전이 자연스럽고 스윙스피드가 빨라진다.